特征：趣味指数★★★★★ 技巧★★★★ 心理冲击 ★★★★★ 体能 ★★★★

项目信息：

项目名称：高空抓杠又名空中单杠

需要时间：60分钟左右

适合人数：不限

项目性质：个人挑战类型

项目描述：

按照教练要求穿戴好安全装备，顺着高空立柱徒手攀爬9.6米，站在跳跃位，纵身一跃抓住前方悬空单杠，安全教练把参训学院通过安全绳落回地面。